Blijven leren
Nieuwe trainingen en cursussen houden kennis actueel en geven Eva nieuwe inzichten in bewegen, begeleiden en lesgeven.
Over EVA’Z
Sinds 2011
met persoonlijke aandacht
Sinds 2011 geeft Eva in Heemstede vorm aan haar eigen manier van lesgeven: met duidelijke uitleg, persoonlijke aandacht en oog voor hoe iemand beweegt. Die basis is nog altijd herkenbaar in de pilates- en yogalessen bij EVA’Z.
Het verhaal van EVA’Z
Van lesgeven naar een eigen studio in Heemstede
Voordat Eva zich volledig op pilates en yoga richtte, werkte zij als docent in het onderwijs. Haar pedagogische achtergrond zie je nog altijd terug in de manier waarop er bij EVA’Z wordt uitgelegd en begeleid.
Die ervaring uit het onderwijs vormt nog altijd een belangrijke basis voor haar manier van lesgeven. Niet alleen voordoen wat iemand moet doen, maar ook uitleggen waarom, goed kijken naar wat iemand nodig heeft en oefeningen begrijpelijk maken.
EVA’Z begon aan de Herenweg in Heemstede. Wat startte als een eigen plek om Eva’s manier van lesgeven vorm te geven, groeide uit tot de studio van nu.
Later verhuisde EVA’Z naar de Blekersvaartweg, waar meer ruimte kwam voor de lessen en voor de studio zoals mensen die nu kennen.
Blijven ontwikkelen
Kennis blijft in beweging
Ervaring is belangrijk, maar voor Eva nooit een reden om stil te blijven staan. Meerdere keren per jaar volgt zij trainingen en cursussen om haar kennis te verdiepen en nieuwe inzichten mee te nemen in de lessen.
Praktisch toepassen
Nieuwe kennis blijft niet theoretisch. Wat relevant is, wordt vertaald naar duidelijke aanwijzingen en aanpassingen tijdens de les.
Zonder ingewikkeld gedoe
Veel kennis betekent niet dat de uitleg ingewikkeld hoeft te zijn. Juist heldere uitleg helpt deelnemers om beter te begrijpen wat ze doen en voelen.
“Je blijven ontwikkelen heeft pas waarde als deelnemers het uiteindelijk merken in de les”
De manier van lesgeven
Aandacht zit in wat er tijdens de les gebeurt
Bij EVA’Z draait kwaliteit niet alleen om de oefeningen zelf, maar vooral om hoe ze worden uitgelegd, begeleid en waar nodig aangepast aan wie de les volgt.
Goed kijken naar wat iemand nodig heeft
Iedereen beweegt anders. Daarom is er ruimte om oefeningen aan te passen, te vereenvoudigen of juist uitdagender te maken, zonder dat de lijn van de les verloren gaat.
Uitleg die verder gaat dan voordoen
Er wordt niet alleen verteld wat je doet, maar ook waar je op kunt letten en wat het doel van een oefening is. Zo wordt bewegen steeds begrijpelijker.
Serieus bewegen mag ook leuk zijn
Er wordt geconcentreerd gewerkt, maar ook gelachen. Goede begeleiding en een ontspannen sfeer hoeven elkaar niet in de weg te zitten.
Kwaliteit voorop
Eva blijft de basis
Eva vormt de basis van de manier waarop er bij EVA’Z wordt gewerkt. Ook wanneer andere docenten lesgeven, blijft de lat voor kennis, begeleiding en kwaliteit hoog.
Iedere docent moet passen bij de manier van lesgeven en begeleiden die deelnemers bij EVA’Z mogen verwachten. Zo blijft de kwaliteit van de lessen herkenbaar, ongeacht wie er voor de groep staat.
Een duidelijke standaard
Kennis.
Aandacht.
Kwaliteit.
Aandacht.
Kwaliteit.
Andere docenten dragen bij aan het lesaanbod, maar de manier van werken bij EVA’Z blijft herkenbaar: deskundig, persoonlijk en met aandacht voor hoe iemand beweegt.
Waarom mensen blijven komen
Een studio die onderdeel wordt van je ritme
Voor veel mensen uit Heemstede en de omliggende regio maken de lessen bij EVA’Z al jarenlang deel uit van hun week. Sommigen kennen de studio zelfs al vanaf de eerste jaren.
In de lessen staan nieuwe mensen naast mensen die de studio al jarenlang kennen. Verschillende leeftijden bewegen samen, ieder vanuit zijn of haar eigen niveau.
Je beweegt binnen je eigen mogelijkheden, ook wanneer anderen meer of minder ervaring hebben.
Voor veel mensen maken de lessen bij EVA’Z al jarenlang deel uit van hun week.
Bij EVA’Z bewegen verschillende leeftijden naast elkaar, van middelbare-schoolleeftijd tot 80+. Sommige lessen trekken vanzelf wat vaker jongere of juist oudere mensen, maar leeftijd alleen bepaalt niet welke les het beste bij je past.
Serieus bewegen, duidelijke begeleiding en ruimte om ook gewoon te lachen.
De studio
Een plek waar je je snel thuis voelt
De studio aan de Blekersvaartweg is ruim opgezet en heeft een rustige, ontspannen sfeer. Dankzij de grote spiegelwanden kun je jezelf tijdens de les goed zien en je houding en bewegingen volgen. Zo combineert de ruimte de praktische kant van goed bewegen met de rust van een plek waar je even loskomt van de drukte buiten.
01
Alle matten en materialen liggen klaar voor de lessen.
02
Er is ruimte om je schoenen en tas neer te zetten en je jas op te hangen. Toiletten zijn aanwezig.
03
Na de les wordt er regelmatig nog even nagepraat in de theekamer. Daar staan thee en water klaar voor wie nog even wil blijven.
Kennismaken?
Zelf ervaren hoe er bij EVA’Z wordt lesgegeven?
Met een proefles van €13,50 maak je kennis met de manier van lesgeven bij EVA’Z en ervaar je of de studio bij je past.